프로그램 운동 개요
프로그램 운동은 프로그램 주식회사에서 개발한 무료 iPhone 앱입니다. 이 앱은 라이프스타일 카테고리에 속하며, 건강 및 피트니스 애호가들을 특히 대상으로 합니다. 이 앱은 개인 맞춤형 프로그램 추천을 제공하며, 근육 구축과 파워리프팅에 중점을 둔 50가지 이상의 운동 프로그램을 제공합니다. 18명 이상의 인증된 개인 트레이너 팀과 함께 사용자는 사전로드된 운동, 교육 콘텐츠 및 운동 비디오에 액세스하여 피트니스 여정을 향상시킬 수 있습니다.
또한, 프로그램 운동은 사용자가 일정에 맞게 프로그램을 수정하고 운동 진행을 최적화하기 위한 스마트 조정을 제공합니다. 초보자든 경험자든, 이 앱은 개인이 효과적으로 피트니스 목표를 달성하는 데 도움을 주기 위해 노력합니다.
